いつのまにか走ってるヒトの日記
調子悪くても走ってると良くなるコトが多いので、いつのまにか走ってます♪
2023年9月26日火曜日
左膝半月板水平断裂の治療(49回目_第3期終了)
前回の通院から中30日。
この1か月では膝の強い引っ掛かリは出ておらず、
ヒアルロン酸は要らないと考え始めていました。
一昨日の新居浜楽走会のタイムトライアルでは、着地の恐怖で
踏み込んで走れませんでしたが、膝の引っ掛かりが出ることなく、
20分18秒で半年ぶりに5000mを走り切れました。
ということで、第3期目の通院は今日で終了し、
49回目のヒアルロン酸注射で終了となりました。
走り込めていないのは仕方ありませんが、
何とかマラソン・駅伝シーズンに間に合わせることができました。
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