シルクエビス当たった♪

大腸検査の呪縛からなかなか逃れられないですが、
そう悪いことばかりでもないみたいで。

今回はシルクエビスのご当選です(^o^)

さっそく1本行きたいところですが、禁酒期間に
入ってますので当面おあずけです。

で、いつまでか考えてみると防府読売マラソンン
までになってしまいます( ﾟДﾟ)

以上デス。

大腸検査

貧血の検査が始まりました。
第1弾は内視鏡による大腸検査。出血の有無の確認です。

昨日の夜にラキソベロン(下剤です)を飲んで戦闘開始。
夜中に下痢で目が覚めたのは生まれて初めてです(+_+)

絶食状態で目覚めましたが、目覚めのタイミングも腹痛でした。
そんな感じで病院に行って午前中はニフレック(経口大腸洗浄液)
を1時間毎に1Lずつ2回飲んで腸内洗浄。

検査は午後からでした。

「うっ(;>_<)」
「くっ(>_<｡)」
「イテっ(+_+)」

この世のモノとは思えない痛みでした。
そんな趣味持ってないし、悶絶を繰り返すこと数十分。

「全く問題ないですよ」
ってコトで大腸検査終了。

二度と受けたくない検査です。
まだお腹にガスが溜まっている状態ですが、
大腸が貧血の原因ではないみたいです。

第14回しおさいクリテリウム駅伝大会

今年は6時間走からの連戦でしたので、
大した影響はないと思ってましたが。

やっぱりウルトラの走り方
になっちゃいました(^_^;A

今年は1チームのみの参加で、通常は速い順に
区間が決まりますので、7区(アンカー)でした。

伊予市の会場まではみんな一緒で移動のため、
待ち時間がすっごく長い。
アップに45分走ってもまだ時間が余ってしまいまして。

結局、実力通り2人ぐらいに抜かれてチームは
6位に順位を落としてしまって申し訳ないです。

5.1kmを21分49秒(4分16秒/km)もかかって
しまったので、抜かれて当然ですけど(>_<)

特に痛い所もなく、しばらくウルトラはないので
無事にシーズンインできたかなって所です。
これから段々と走れるようになると思ってますが…

ってことで、帰りは伊予灘インターで栗ソフト♪
お昼ご飯食べてなかったせいもありますが
いつも通り美味しかったです。

第2回 神戸フルーツ・フラワーマラソン大会

やっと新居浜に戻ってきました。
今年も太鼓祭りを回避できたのが最大の収穫です(笑)

兵庫県トライアスロン実行委員会が主管となって
開催されている大会の1つです。

リレーマラソンや5km、3kmの部に参加された方が
多かったのですが、6時間走の部(シングル)に出ました。

前年の結果を見てたら良いとこいくんじゃないかな
って淡い期待をしてたのですが、甘過ぎました。

コースはフルーツ・フラワーパーク内のホテル廻りの
周回コースで1周1.32kmでした。ここに前泊したので、
当日はゆっくり準備できましたが、結構良いお値段でした(>_<)

1周が短いのはこの手の大会では助かりますが
微妙にアップダウンがあって、結構走りにくかったです。

四万十の落選を受けてエントリーした大会で
ウルトラのペースを意識してましたが
6時間走の場合は通用しないんですね…

序盤から完全に遅れてたみたいで、4時間経過時で13位。
ラスト1時間ぐらいで、ようやく周りの方の疲れが見えた
ところで順位を上げることができましたが、時既に遅し。

結果：60.72km(46周)で8位

何とかサブ10のペースで走れましたが、入賞ラインの
6位が47周で1周及びませんでした。これで入賞って
のも恥ずかしいモンなので仕方ないですが。

表彰式された方を見てたら結構悔しくなってきました。
今まで悔しいって感じることはあんまりなかったので、
こういうのもアリかなって思いました。

次は週末のしおさいクリテリウム駅伝。
大したダメージはないですが、走り方は戻せないと
思いますので、すり足ダッシュします♪

貧血の再検査

健康診断では毎回のごとく貧血傾向で、ついに産業医さんから
紹介状を書かれて検査することになりました(´。｀；)

今日は再び血液検査。
「L(Lowのことだと思う)」がいっぱいでした。

ヘモグロビンが久々に2ケタの10.5g/dlでしたが
標準値の14〜18には遠く及ばず…

鉄が43μg/dlと、こちらも標準値の65〜157に遠く及ばず。
ちなみにγGTPは13で、こっちも標準値以下でした♪

ってコトで判決。
「鉄欠乏性貧血」

これで終わればいいんですが、胃と大腸からの出血の可能性が
あるので内視鏡検査とCTと胃カメラが追加されました(>_<)

血液検査はずっと同じような結果で、走ってて息苦しいなんて
コトは一切ないのですが、半強制なので無抵抗のまま承諾書にサイン…

検査は全部違う日程で、最終的には1ヵ月後の胃カメラの後に
第二審の判決が下るそうです。

今日も普通に走れてるのに。
あぁ、憂鬱だ。

このシューズも・・・

今週末の神戸フルーツ・フラワーマラソン(6時間走)の
準備で、3日連続の3時間走。
四万十に出始めてからは例年通りの練習なんですが、
今年は全く足が前に出なく、相当ヤバいです(>_<)

今年のウルトラ用で使ってるミズノのLSD2も
相当酷使しましたので、次で最後になりそうです。

結局は10カ月しか持たなかったみたいです。

他のシューズも併用してるんですけどね(^_^;

練習以外でも、24時間走、しわいマラソン、吹屋ウルトラマラニック

池田池マラソン(2回)と使ってるのでこんなもんなんでしょうね。

靴の減り方とは反比例して、どうもやる気がでないです。

来年は四万十のスタートラインに立てると良いのですが…

次はどのシューズにしようかなぁ？

懐かしい飲み物

まだ売ってたんですね。
「マウンテンデュー」

中学の時に行ってた塾の塾長さん(超コワい)が

「満点取ったらマウンテンデュー贈呈♪」

って言ってたのを思い出しました。

で、そん時は2本もらったんだよね。

競争が激しい学校だったので満点狙わないと

いけない科目が多かったもんで…

すっげー懐かしい味でした。

まだまだ禁酒期間なので、クセになるかも(^_^;

お勉強はおしまい(^o^)

今日は公害防止管理者の試験でした。
去年の受験で大気1種受かったので、今年から水質1種に挑戦です。

試験は高松で朝から夕方までだったので、ぐったりです(>_<)
100km走った方がラクです。マジで。

大気1種は2年で受かったのですが、水質1種は何年かかることやら・・・
受験日が決まってるので、札マラも今治も受かるまでおあずけです。

ってな感じで、今年のお受験は終わりました。
もー、勉強なんかしてやんない(´∀`)

新居浜戻ったら雨が強く降り出したことですし、
明日からの禁酒期間に備えて今日は
肝臓トレーニングします♪