鉄欠乏性貧血の治療(経過観察4回目)

Hb値は標準を下回っていますが、大きく下がっていないので

お医者さんの指示で、4か月様子を見て血液検査をしてきました。

Hbは 12.8g/dL。

貧血継続ですが、前回よりも0.9上がっていたので、下げ止まったかも知れません。

お陰で、再治療なく次の検査6か月先に延びました。

この4か月で変えたことは、サプリでなく市販薬に変えたことです。

ファイチを飲んでからは少し楽になったような気がしていましたが、

数値にも表れていました。

ちなみに現在は、朝(市販薬) - 昼(グミサプリ) -夜(ヘム鉄サプリ)で

1日3回薬を飲んでいるようなものです。

一般の使用量より多くなりますが、鉄剤治療していたときに

副作用はありありませんでしたので、増やしてみました。

何とか、自力で基準値まで改善したいです。

次は6か月後なので、鉄を意識した食生活を心がけたいです。

左膝半月板水平断裂の治療(58回目_第4期)

一昨日、フレックス休暇を取ってヒアルロン酸注射に行ってきました。

期間を空けようと思っていましたが、痛みが結構強かったので中19日でした。

第4期は、過去3期間に比べて痛みが長く続いています。

ヒアルロン酸注射の直後は楽になるのですが、

動き始める時の膝の痛みがキツいのはまだ続いています。

この日の午前中は30km走をしていたので、全く走れないわけでは

ありませんが、安定して走るのに30分以上かかっています。

この時期は大会がなく、暑さでペースが上がらない日が

やってきていますので、焦らず過度に負担をかけずに過ごしたいです。

左膝半月板水平断裂の治療(57回目_第4期)

先週の金曜日(5/29)に、57回目のヒアルロン酸注射を

打ってもらいました。

仕事で通院する時間が取れず中28日空きましたが、

痛みが緩和されてきたせいもあり、先延ばしできました。

今回は、慢性疼痛疾患管理料はしっかり取られましたwww

過去3期よりも痛みが長引いていますが、膝の引っ掛かりは一番小さく、

症状が改善するまで時間が掛かるのは分かっているので、半月板断裂と

上手く付き合っていると思います。

駅伝シーズンに入る前には第4期の治療を終了したいですね。