走れない原因、分かった(>.<)

出張明けの昨日の朝、起きたら体に力が入らず立つのもしんどい。

熱中症か？

と思って、水を2〜3杯飲んで30分ほど横になって症状が治まりました😌

この日は相方の実家に行って、長男の相手を1日中してましたが、
たまにフラつくことがあったので、貧血気味なのかと思った程度でした。


そして今日。
昨日のような症状はありませんでしたが、若干食欲がないぐらいで
暑さのせいかと軽く考えてました。

今日はチームの合同練習で、普段通り走って練習場所に向かいましたが
追い風だと暑さのせい(だと思ってました)で立ち止まりそうになるぐらい
でしたので、相当暑いのかと捉えてました。

メイン練習のタイムトライアルの距離を5000m→3000mにされたので、
自分一人が暑さで苦しんでる訳でないようでした。

ここまでは良かったのですが、いざ走って見ると何とか1500mは走りに
なっていたのですが、後半の1500mで7分以上かかる始末(><)
それでも暑さのせいだと疑いませんでした。

午後から用事を済ませ、自宅の戻ってちょっと横になっていた時に
ようやく体が火照っていて熱いことに気づきました。

熱を測ってみたところ、37.8℃

炎天下の中を走りきれない訳がやっとわかりました(笑)

出張で7年振りの再会

今週は火曜から金曜まで大阪に出張してました。
同じ仕事をしてる方は各拠点にいるため、出張は滅多にないのですが、
今回は実務に急ぎで必要な講習会だったため、急遽大阪に行くことなりました。

普段連絡を取り合っていた、同い年で同じ日に中途入社した同期が
数年前から大阪に転勤してたので、7年振りに会うチャンスが巡ってきました。

入社時は私と同じく愛媛勤務だったんですけど、2年半でお別れしてました。
https://365days-running.blogspot.jp/2010/06/blog-post_18.html

3泊したのですが、2日に分けてのグチ大会となりました。
相手は3連戦だったようで、都合の悪い日を除いて飲みに付き合ってくれました♪
仕事で大阪に行くことはないと思いますので、昼夜共に身のある出張となりました＾＾


1人で過ごしたもう1日は、大阪駅周辺のショッピング街を散策。
アシックスのショップにも寄りましたが、ニューバランスのお店でついに見つけました。

「紐どめ」です(^o^)
単価は安いのですが、6個も買い溜めしたため、ショップのスタッフさんに、
大阪のショップでも中々入荷されなくて、最近入荷したばかりと話しかけてくれました。

他に買ったのは、蔦屋書店で長男が好きな電車に引っ掛けた「あいうえお本」
四国の電車も載ってて、まあまあ気に入ってくれたようです。

あとは、青学の原監督と若者研究所の原田さんの対談本。
帰りの電車で一気に読みましたが、走ることに興味がない方でも
参考になることが多い一冊です。

買ったお土産はこっち。左上と下の２つは会社用です。
今の部署は、アタマの良い方が多いので気を使います(^^;;

WAVE SONIC買った。

超距離用に使っていたWAVE FUSIONがすり減ったので、

代わりのシューズを探していたのですが、平日使っている

ライトレーサーもかなりすり減ってきていたので、迷った

挙句に買ったのがコレ。

最近出たばかりのWAVE SONICです♪

内側はこんな感じです。

底は最近めっきり見なくなったフラットタイプ。

買ったのは1週間前ですが、履き心地も報告したかったので

平日runで使って見た印象です。

1. 売り文句通り「部活動向け」

側面は柔らかいのですが、靴底が硬めなので、着地と蹴り出しを意識

しなければ苦しい走りになります。

2. ウルトラには向かない

以前にウルトラ用で使っていたゲルフェザーやWAVE FUSIONのように

締め付け感がないのですが、靴底が硬い分、クッション性がないです。

3. 狙い通りの平日run向け

軽めで足の運びを意識させられるので、ハーフまでの距離なら使いやすい

と思います。

4. アップダウンでも大丈夫

30km以上の走り込みでなければ、アップダウンでも問題なく走れます。

ということで、ローカルな大会ではコイツで走ろうかと思いました＾＾

お疲れシューズ(WAVE FUSION)

実戦で履くことが一度もありませんでしたが、
今日、最後の30km走で幕を閉じました。

最近少なくなってきたフラットソールに近いことと、
履き心地が良く、ウルトラ向きだったので気に入ってましたが
子守りでウルトラに出る機会がなかったため、実戦で使えなかった
のが心残りです。

水都大阪とふくやまマラソンの伴走では、こいつを履いて
走ることができたのが救いです。

水都大阪は100kmだったので、すっかりすり減ってしまいましたが
ウルトラ向きのシューズと思ったことに間違いないことが実感できました。

夏の間は、長い距離を走るとシューズが汗でずぶ濡れになるので、
ウルトラ用のシューズは秋以降に購入するつもりで、平日使っている
シューズで代用します。

2人目、生まれた＾＾

先週の木曜日に次男が生まれました🤗
39週目と2日だったので、上の子とほとんど同じタイミングでした。

相方は産後、血腫による痛みが残ってたため手術を受けましたが、
よくあるケースだそうで、3日前に母子ともに退院いたしました。

長男は、朝起きたら母親がいなくて変な感じがしたと思いますが、
予兆は感じていたようです。入院中は元気に過ごしてましたが、
母親が帰ってくると、それなりに赤ちゃん返りしてました(^^;;

元気に生まれてくれて何よりです＾＾