第35回愛媛県マスターズ駅伝

4区(5km) 21分38秒 区間最下位・・・

去年の2分落ち、5000mのベストだった一昨年の約3分落ち・・・
恥ずかしい記録なので、日記には書きたくありませんでしたが、
これが今の私の現実です。

私が走っている写真を撮ってもらいましたが、躍動感が全くなく、
マラソンペースで走っているだけなのが、目に見えて分かります・・・

2週間前の愛媛マラソンでつった右足のふくらはぎは回復しませんでしたが、
それが原因ではなく、12月の愛媛駅伝から急激に走れなくなってます・・・

大したケガをしているわけでもなく、病気(少なくとも今は病院に通ってません)で
ある訳でもないので、何で走れないか原因がわからず苦しんでます。

思い当たる節といえば、燃え尽き症候群。
愛媛駅伝の10回出場が私とっては大きな目標でした。
目標を達成してからは確かにモチベーションが下がっているのは事実ですが、
何をやってもしんどいので、体が悪いのかも知れません。。。

こんな状態で、よく愛媛マラソンで3時間半切れたのが不思議です(?_?)
早くシーズンが終わって欲しいってのが本音です。

でも、にゃんだソフトは食べました♪

GOLD STAR LINEポイント当たった

愛媛マラソンの日は束の間のアルコール解禁でしたので、
サッポロビールさんの新商品「GOLD STAR」を試してみました。

キャンペーンもあったので、当然応募😁

結果。
一撃必殺の当選‼️

LINEポイント。普段は使ってないですが、キャンペーン等で
貯まったポイントでスタンプ買ったりしてるので、今回も
何かに使わせていただきます＾＾

ちなみにGOLD STARですが、twitter見てるとかなり美味しいコメントが
多かったですが、実際に飲んで見ましたが、あくまでも「第3のビール」
の中では美味しいということだと思います。

そりゃ、ビールの方が断然美味しいですし、黒ラベルの足元にも
及ばないと思いますが、普段は第3のビールなので、GOLD STARは
買いだと思いました🍺

アサヒビール四国工場「カルピスイベント」

一昨日の祝日に、アサヒビール四国工場さんの
カルピスイベントに行ってきました。
去年も行きましたが、私と長男は3年連続3回目です♪

内容は3回とも同じで、カルピスのお話しと工場見学。
カルピスの水玉の意味もちゃんと覚えてます⭐️

最後にカルピスの試飲がありまして、長男は参加者の中で
カルピスのおかわりを一番していてと思います。
次男はバヤリースのオレンジジュースの方が美味しかったみたいです。

私はもちろん、ビールの試飲🍺🍺🍺
スーパードライ、ドライブラック、豊穣の3杯を頂きました(^^)
お店で飲んだら1,500円ぐらいするので、かなりお得なイベントでした。

ということで、このままお金使わずに帰るのも気が引けるので、
最寄りのスーパーではあまり見かけない金黒を買って帰りました。
芋焼酎で黒霧島と同じぐらいの値段でした。

昨日から禁酒期間に入りましたので、クラブ駅伝が
終わってからのお楽しみにします＾＾

第58回愛媛マラソン

12月の愛媛駅伝後、原因不明の絶不調に陥ってます。
膝の調子が悪いのはありますが、わずか１か月で5000mのタイムが
2分も悪くなり、良い時のマラソンペースまで落ちてしまいました。

そんな状況でしたので、アスリート枠どころかサブ4も危うい
覚悟をしてました。

とりあえず、結果から。

去年よりも5分以上遅かったですが、今の5000mのタイムから考えたら
奇跡的な結果かもしれません😎

恥ずかしい結果には変わりまりませんが、スプリットタイムはこちら。

スタートしてみると、今年に入って一番良い感じ😲

2kmで想定どおりトイレに駆け込んで1分以上ロスしましたが、
元気のない高校生のボランティアさんをいじったりして調子よく走れてました。

とは言っても、この1年で30km以上走ったのがたった3回だけの
子守り生活では、最後まで持つワケもなく。。。。

スプリットタイムにもはっきり出てた通り、30km過ぎに太ももが
ブクブク言い出して(肉離れってやつでしょうか・・・)、
両足のふくらはぎもつりかけてしまい、万事休す(>_<)

それでも、アスリート枠があったお陰で、最後まで粘れたと思います。

恥ずかしい結果に終わったので、ゴール後は一通り食いあさって
(これは外せません😁)松山駅へダッシュ。

唯一の収穫は、帰りのアンパンマン列車に間に合ったこと(笑)

帰りの電車で、脱水症状かもしれませんが、胃の調子が悪くなってしまい、
新居浜駅についてから、ロボット歩きでレディ薬局さんで胃腸薬を買いました。

何はともあれ、十両陥落(アスリート枠のタイム)は免れたので良かったですが、
新居浜楽走会にショックな出来事が起こりました＿|￣|○

今シーズンはマスターズ駅伝とクラブ駅伝が残っているので、
私自身としては、5000mで少なくても2か月前の状態に戻せるよう、
練習に励みたいです。

ストロングゼロふたたび

再び当たりましたよ♪

当選者は30万人なので、各都道府県に6,000人以上は当選者がいるワケね。
禁酒期間中なので、セブンイレブンPBの炭酸飲料をついで買いしました。

この懸賞の趣旨にまんまと乗ってしまいました😁
大会当日は解禁しますが、しばらくは禁酒生活が続くので
クラブ駅伝が終わってから飲みます＾＾

今年は40

何の数字？

去年の今頃と全く同じ出だしでの日記になりますが、

昨日は勤務先での健康診断で、心電図検査の心拍数です。

去年は39でしたので、年齢と同じく1つ増えました。

わずか1年で40台に逆戻りです(´；Д；`)

体重も2kg近く増えてますので、この1年で更に退化しました(笑)

今週末の愛媛マラソンは、年に一度の足の健康診断。

去年から記録を狙うのは諦めて、食べ物全てに手を出しました🐽

今年も腹いっぱいでゴールできるよう、楽しんで走ります♪

WAVE SKYRISE

WAVE SHADOWの後釜に、WAVE SKYRISEを買いました。

メッシュ素材が多くなりましたね。
靴底の黄色い部分「XPOP」が売りのようです。

シューズの特徴はMIZUNOさんのHPを見れば詳しく解説されてます。

今シーズンに入ってタイムが全く出なくなったので、そろそろ潮時かと
感じており、最初はWAVE RIDERにするつもりでしたが、もう少し軽めの
WAVE SKYRISEがあったので、こっちにしました。

年始のフクヤスポーツさんの陸上会員向けのセールで安く買えまして、
かれこれ１か月になりますが、295gという重さはさほど感じませんでした。

踵の部分が高い感じがして、必然的にフォアフッド・ミッドフットの着地に
なるので、フォームの矯正を兼ねたジョギングシューズとしては良いかと思います。
このクラスのシューズの売りであるクッション性は良いので、ウルトラ向きですね＾＾

今の自分のレベルでしたら、来週の愛媛マラソンで使っても良いかなって
本気で考えたことがありました😅

今の悩みは、この１か月で5000mのタイムが2分近く落ちたこと。。。
膝が調子悪いのはありますが、2分も落ちるような状態でも無いし、
平日の個人練習ではそこそこ走れてますので、原因が分からないです。

強いて言えば燃え尽き症候群かもしれませんが、今週の水曜が
職場の健康診断なので、何かるかもしれませんね。

来週の愛媛マラソン、今の状態では3時間半を切れないと
思いますので、昨年同様、楽しんで走って来ます＾＾