2010年2月28日日曜日

2010そうじゃ吉備路マラソン

4連戦の締めくくりです。

前泊するような所もないので、5時半に出発。
当日受付開始の30分以上前には着いたのですが、駐車場が満車で
次から次へとたらい回しにされ、結局ギリギリに(+_+)

アップする間もなく、当然、プログラムや参加賞なんか確認する
間もなくスタート地点へ。

はっけよい走った。種目はフルマラソンね。
足の状態は先週よりも良さそう。

でも、路面が悪い。無理矢理距離を合わせた感じで
住宅地の裏とか、ちゃんと舗装されていないトコばかり
のコースでした。

そう言えば、お世話になってる西条クラブのヒトが
「あそこは走りにくいぞ、面白くないコースだし」
って言ってたことを思い出しましたΣ( ̄□ ̄; )

おまけにハーフや4.6kmの部も同時に同じ所走らされて
遅いペースにジャマされまして…
風よけになるものもなく、モロに風を喰らうわ
途中で競り合うヒトがいなく、後半はガンガン追い抜いても
ペースが上がらず終了。

記録:3時間22分40秒(距離別185位/1835人エントリーらしい)

先週の海部川よりも足の状態は良かったのに、
1分近く遅い結果になりました。
結局のところ、これが今の実力ってことです・・・。

着替えて駐車場まで歩いてた時に、先週の宿で相部屋だった
自衛隊の方がゴール間近でした。元気そうに走ってたので
何よりです。またどこかで会えるといいな。

家に帰って参加賞等の入った袋を開けてみた。
今使っているボトルポーチがわずか1年足らずでボロく
なってきたので、今年のロングの練習に使えそうです♪

今日は短歌です。
「四連戦 勢いだけで 出てみたら 冴えない記録 四連発(>_<)」

ちなみに、2月の4連戦はこんな感じでした。
2月7日 丸亀ハーフ:1時間30分21秒
2月14日 坂出天狗マラソン(15km):1時間06分03秒
2月21日 海部川風流マラソン:3時間21分45秒
2月28日 そうじゃ吉備路マラソン:3時間22分40秒
 
自分のタフさを証明するための4連戦にしてましたので、
記録は期待してませんでしたが、結局は実力不足を
露呈することになりました。

ゆっくり休んで3月のTV高知健康マラソンは
リハビリ気分で行こうかと思ってましたが、
ちゃんと練習します。

その次の宿毛花へんろマラソン。
現実を思い知らされた今、去年と同様、精神的に
追い込んで臨むことになると思います。

2010年2月25日木曜日

脱、歯医者!!

やっと歯科治療が終わりました。
今年に入ってから毎週のように通い続けましたが
なんとか2月中に終わって何よりです(´▽`)

結構な治療代だったので領収証の金額を計算してみました。
合計:17,850円(8回通院)
最近、お金の減り方が妙に速いワケがよく分かりました…。

でお、医療費3割負担ってことを考えると
保険証がなければ59,500円なんですよね(@o@)

お陰で、冷たいもの飲んでも歯にしみなくなったので
アルコール解禁後のビールが楽しみです♪
と言っても当分先ですけどね。

2010年2月21日日曜日

第2回 徳島・海陽 究極の清流 海部川風流マラソン

場所が場所だけに、前日入りしてました。
88箇所じゃないみたいだけど、「番外霊場鯖大師本坊」です。



宿…、近くのお遍路さん用の宿で食事時間から入浴時間まで
決められてて、TVもないし洗面所は水しかなく、これで
7000円近く取られてJTBのボッタクリかと思うぐらい(+_+)

同じ部屋だった方とマラソン談義してまして、
ヒマはしなかったのが唯一の救いでした。
フル1000回走った小島さんのことも知ってましたし♪

で、当日の朝。目が腫れてる(>ロ<)
さすがに前日21時に寝て9時間近く寝てたせいかも…

もっと深刻なコト。足の状態が悪い(>_<)
さすがに騙し騙し連戦してたので今日はスタートをやめる
とこまで悩んでました。結局、行けるとこまでやってみよう
と思ってスタートラインに。

完全にファンラン志向の大会みたいで、全く緊張感がないし、
陸連登録も80人程度と少なめ。

スタート前にフル100回楽走会のヒトに挨拶。
「4月の池田池マラソン行きますのでよろしく」
ってことはオレは行くことになってるみたいです(笑)

お陰でほぼ最前列からスタート(こんな時に限って)で、
ゲストランナーの中山竹通さんともちゃっかり
握手してもらいました♪

AM9:00スタート。さすがに寒い。
それ以上に深刻なのが右ヒザの状態が良くなく、全く前に進まない。
続々と追い抜かれ、5kmも持たないような気が…

とりあえず、悪いなりにウマくまとめることに気持ちを切り替えて
5kmを25分のジョギングペースで4時間レースを覚悟しながら
行けるとこまで行こうと思いまして。

10kmで47分。やっぱこんなものか…
最初の折り返しのオブジェの鼻の穴に指つっこんでみたり、
2つ目の折り返しのオブジェの頭(バレーのネットの高さぐらい)
叩こうとして結局届かなくて、笑いを取ってました♪

時間は覚えてないけど、30kmで思ったよりもタイムは悪くなく
180番ぐらいと言われました。そんなに後ろぢゃないみたいで(・ω・)

ゆっくり走ってたので、右ヒザはスタート時と全く同じ状態で
それ以外は全く消耗してなかったので、久々に超後半型の展開
になってました♪

運良く良いペースで競り合える方がいたので、10人抜いて
1人に抜かれるぐらいのペースで40km付近で近くにいた方と
最後はかけっこ状態。宿毛花へんろまらそんの花ちゃんもぶち抜き
ラスト2kmは8分ぐらいだっとと思います。

記録:3時間21分45秒(総合121位、登録の部34位)

ベストだった去年の12月の防府読売マラソン(3時間21分18秒)
から30秒も遅れていないのにビックリしました。
こっちの方がアップダウンが多いのに必死こいて走った防府って…

記録は出ませんでしたが、こんな状態で良く走れたものだと
納得してます。来週は4連戦の最後となる総社吉備路マラソン。
同じ種目の連戦は初になりますが、どうなることやら。

今日の一句
「ダラダラと 走ってベストと 大差なく(笑)」

やっぱ、ウルトラ向きなのかな?





2010年2月17日水曜日

「私って・・・じゃないですか」

ブックオフで本売った時に100円だったので
買って読んでみました。


第2弾、第3弾も出てると思いますが、発売当時は興味が
あったけど結局買わなかったんだよね(^_^;

特に気になってる表現が「私って・・・じゃないですか」ってやつ。

文法的に間違っている訳ではないけど、分かりきっていることや
知るはずのないことについて「・・・じゃないですか」って表現を
使うと聞き手に不快にさせるそうです。

最近、良く耳にするのでこの表現がやたらと気になります。
プレゼンなどでも、人によってやたらと使っている言葉は
つまらんプレゼンだったら、その人のクセとなる言葉を何回
言ったかついつい数えちゃいます( ̄∀ ̄)

私の日記の場合は「ってことで」ってことです(笑)

2010年2月14日日曜日

第16回坂出天狗マラソン大会

首が治っていないって言うよりは、来週以降の大会のこと
を考えてたり、15kmという事もあって、どうもやる気が起
きなく戦意喪失状態でした…

スタート前にバシバシ足を叩いて鼓舞してみましたが、
結局は粛々と走って終了。

記録(15km一般男子の部):1時間06分03秒(77位/605人中)



前回(2年前)の記録をかろうじて4秒上回ってましたが
悔しくも何とも感じないって事が気になる(>_<)

お目当ての「天狗うどん」

うどんが入ってなくても充分だと思うのは私だけ?
正直言って普通のダシのうどんの方が美味しいです。
豚汁にうどん入れるのもアリかなって思ってしまいました。

距離が短いので昼には退散して一般道でガス欠の危機で
ヒヤヒヤしながら戻ってきました。
お陰で眠くならんくてよかったです(笑)

夕方。荷物を片付けて1時間程度のjog(ダウン)。
足の疲れよりも、体がだるいのが気がかりです。

来週は気を取り直して、前泊で海部川まで行ってきます。
高速道路が通ってないので5時間近くかかるみたいなので前日も朝から移動します。
るるぶ見て予習します。さて、何食おうかな♪

2010年2月13日土曜日

寝違えた(+_+)

丸亀ハーフの翌日からは、こんな感じでした
月曜日:夕方から寒気がしたけど、夜に軽く練習して治まった。
火曜日:やっぱり寒気がしたけど、夜に走っているうちに回復。
水曜日:やっぱおかしい。雨が強かったので休養日。
木曜日:祝日なので朝から練習、と考えていたが風邪引いたんぢゃ
ないかと今さら気付く。取りあえず、2時間半ほどjog。

で、昨日の金曜日。
…首が痛い(´Д`)。寝違えました。
体調はかなり良くなったけど、ちょっぴりフラフラする。
次の日は朝から練習するつもりだったので、1時間ほどjog。

今日。
うーん。相変わらず首が痛い。おまけに下痢してまして(>_<)
前日の調整は100分ほどダラダラと走って終了。

明日は坂出天狗マラソン。
去年は丸亀と重なって出れなかったので2年振りの参戦です。
お楽しみは天狗うどん。普通のダシではないんですよね♪

15kmと距離が短いので痛いの怠いの言ってる暇もなく
全力疾走になると思いますが、首を動かさないで変な方向
を見て走ってることでしょう(笑)

2010年2月9日火曜日

続けますか? やめますか?

歯医者さんに行ってきまして、前回の治療で型を
とりまして、今日は金属をかぶせました。

取りあえず、一番悪い歯の治療は終了みたいです♪

で、他の歯も観てもらって歯みがきで削れてしまった
ところを樹脂で埋めることと、親知らずの部分が若干
虫歯になっているので治療した方が良いとのコトで

「治療を続けますか? それともこれでやめますか?」

「おいおい、そこまで言われて放っておくことできないでしょ(笑)」
「いやいや、折角なので続けて下さい。」

ってワケで、歯医者通いはもうしばらく続きます(^_^;

2010年2月7日日曜日

第64回香川丸亀国際ハーフマラソン

3年連続3度目の出場になります。
今日の時点で、実は丸亀が最も多く出てる大会になるんですよんね。

過去2回とも、その年のハーフのワーストという
高速コースの評判を覆す結果だったりしてます(^_^;

今日は今までで一番暖かい条件になり、あとは脚が持ってくれれば
と思い、サロメチール塗ったり懲りずに歯医者さんにもらった痛み止め
飲んだりしてスタートに備えました。

そんなに寒くなかったのでスタート待ちも
あっという間に終わり、はっけよい走った!!

今回は陸連登録の部でスタートまでのロスが10秒だったみたいです。
とは言っても、スタート渋滞はそれなりにありましたが。

ハーフなので基本的には全力疾走ですが、5kmを21分ペースを目安に
考えておりまして、5kmで21分そこそこ、10kmで41分と2週間前の
大会と同じペースで入れました。

ただ違ったのが、モグス選手などを見ようと折り返し前後で
集中力を失ってた事と、今まで経験のない空腹が襲ってきた事。

15km通過で1時間03分。勝負ありでした(>_<)
脚の状態はそんなに悪くなかったのですが、チームのスピード練習
に行けてないせいか、競り合いに全く粘れず終了。

記録:1時間30分21秒(登録の部466位/816名中)

一般参加の方を含めて8000人以上いたようで、折り返しなど
ですれ違った方々を見てると、みんな必死に頑張っている中で
唯一の愚か者といった所です・・・

あと21秒、何とかならなかったのかと考えたくもなりますが
実力がないだけです。一応、今年のワーストは逃れたことと、
4秒だけ自己ベストを更新できましたが、何の慰めにもなりません。

今日の一句
「サロメ(サロメチール)塗り レース終わって 効き出した ○| ̄|_ 」

そんな事もあり、今日の事は早く忘れたかったので来週の
坂出天狗マラソン(15km)に向けて、夕方から練習再開してます。

もう一句
「ダウンでも 本番よりも 良いリズム」

以上・・・

2010年2月6日土曜日

今月の当選品

身に覚えのない所から本が届きまして(ー'`ー ; )

そう言えば、何かの懸賞で応募したような…
ってコトで今月の当選品です♪

結構重いテーマみたいなので、何だか考えさせられそうです。
たまに考える事はありますが、自分があと1ヵ月の命って
言われても、いつも通り過ごすと思います。

明日は丸亀ハーフで朝早いので、そろそろ寝ます。
そんなワケで運だけで走ります(笑)





2010年2月3日水曜日

GW大作戦

1日から旅割の予約が始まりましたよね。
GW期間も対象になっているので、1日は休足日にして予約完了!!

スーパー旅割で、松山ー羽田ー千歳と屈辱の国内線乗り継ぎですが
往復で45,200円。安過ぎて片道と勘違いしそうなぐらいです。

空港の駐車場代が10,000円近くになると思いますが、それでも安過ぎです。
正月期間だったら片道だけでも7万ぐらいするので。

もちろんGW期間なので、予約が集中しそうな日は対象になってないし
もっと高い時間帯もあるんですよね〜。

行きは会社の強制有給日なので大丈夫なのですが、帰りは??

カレンダー通りだと24時間走の翌日に帰んなきゃいけないので
超大型連休にしようかと企んでます( ̄ー+ ̄)

支払いは月末の3日間。
まともに有給使った事無いので、今回は強気に出ますよ♪