タイムトライアル(11/17)

愛媛駅伝の申込前では最後のタイムトライアルになるかと思います。
県内の中学校の駅伝の審判や神戸マラソンに行っている方が多いので
今日は全然集まらないかと思いましたが、走る環境になって良かったです。

今日は引っ張ってもらったおかげもあり、5kmのタイムトライアルで
19分59秒と久しぶりに20分を切るタイムでした。

メンバーに入るかどうかはともかく、ここ数年は3月のクラブ駅伝あたりで
20分に近づく程度でしたので、今年は四万十に出れたお陰で良い仕上がり
になったのかも知れませんね(笑)

今週後半に出張が入るのであまり練習できませんので足休めになりそうです。