昨日のヒアルロン酸注射で、30回目の大台に到達しました😁
前回から16日空けたせいか、この1週間は膝の引っ掛かりが強かったため、
休暇を取った昨日はペースを上げずに2時間半程度走ってました。
距離にしたら30kmにとどいてないと思います。
昨日、長めの距離を走ったせいもあると思いますが、
注射をした翌日も膝の引っ掛かりが残ってますので、
次回も2週間程度空けてみます。
昨年6月から始まったヒアルロン酸注射ですが、30回目でかかった医療費では
ヴェイパーフライやアルファフライには届いておりません＾＾
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