プランターひっくり返された

10日ほど前のことですが、練習後に自宅に戻った時、
玄関前に土がばら撒かれていたのに気づき、近くを確認
すると、プランターがひっくり返っていた形跡がありました。

ドアポスト（普段は門扉のポストしか使ってません）には
リモデル店さんのチラシが入っておりましたので、
犯人はすぐにわかりました。

リフォーム・エヒメさん

そりゃないんじゃないの？
夜中だったので、チラシに書いてあったHPから
苦情の問い合わせをさせていただきました。

何度か携帯に電話があったようですが、仕事中で気付かず
メッセージも入っておりました。

直接説明させていただきたいとのメッセージでしたが、未だに現れません。
ばら撒かれた土をプランターに戻しに来られたようですが、プランターの底に敷く
小石が一番上に盛られてましたので、上司に怒られてやらされた感満載でした。

「リフォーム・エヒメさんには何もしてないのに、何でこんな仕打ち
を受けなきゃならないのか？」「また何かされるのかも」
って不安に悩まされてます。

頭がスースーする(^-^;

サンプルですが、当選しました。

頭がスースーするので、効き目ありそうですが、
寒い季節には、寒さを助長してくれます(笑)

大洲駅伝 中止だそうで・・・

来週末開催予定だった大洲駅伝ですが、
コースの一部が土砂崩れの影響で復旧の目処が立たず、
中止になったとの連絡がありました。

距離は短いですが、ワンウエイの駅伝なので、
愛媛駅伝に向けて良い練習にもなるため、個人的には
重視してましたので、残念です。

クラブ駅伝も大洲だったと思いますので、
影響が出ないか心配です。

第21回しおさいクリテリウム駅伝大会

今回は愛媛駅伝予選会となりました。
当日までキロ4分以内で全員走らなければならないと
思ってましたが、そうではなかったようです。

3年前の予選会で誰も気付かなかったみたいです(^^;
一番速い人が体調不良で走れなくなりましたが、
多分大丈夫だろうと思ってました。

去年は1区を走らせていただいたのですが、
今年は予選会メンバーということで、6区になりました。

アップの時には、ちょっと風が強く感じましたが
走ってる時には全く感じませんでした。

後半の区間だったので、気温がかなり上がって暑く感じましたが、
それ以上に難しかったのが、完全なる単独走だったこと(>_<)

足も動いて腕も振れていたのですが、思ったよりもタイムが
出なかったようです。


結果　5.5km　21分25秒(区間11位/29チーム中)

Bチーム全体でも、予選会通過タイムより10分以上
余裕を持って愛媛駅伝の出場権を取り戻しました＾＾


予選会に回ったため、Bチームはメンバーが固定されてしまい、
Aチームで走れないメンバーが出てしまいます。
3年前もそうだったのですが、予選会は今回で最後にしたいですね。

タイムトライアル(今シーズン初)

今シーズン初の5000mのタイムトライアルでした(^◇^;)

夏場は暑すぎて3000mに短縮してたのと、台風の影響で
日曜の合同練習が流れてたのもありまして、ちょっと遅めの
シーズインといった感じです。

今年は、普段のタイムトライアルで使っている場所が工事で使えないので、
300mのトラックでのタイムトライアルでした。

何周も回るので、カーブばかりで走りにくかったですが、
来週開催される、愛媛駅伝予選会のタイム(キロ4分)は辛うじて
クリアできたので、何とか間に合いそうです。

来週の予選会のメンバーでベストが一番遅いのが私なので
トラブルがない限り、難なく通過すると思います。

出張run(東八道路)

出張3日目。
今日は一緒に出張された方々とは別行動だったので、
時間をかけてゆっくり走りに行けました。

10年以上前に住んでた府中市に入るのが目的でした。
井の頭公園には目もくれず、東八道路を西へ。

大きい道路なのですが、歩道が広くて信号も少ない上に
多少の坂道もありましたので、練習するのは良い場所だと思いました。

その後、小金井街道に入って、1時間近くかけて府中市に入りました。
住んでたところは、多摩川に近いところなので、今回はたどり着けません
でしたが、雰囲気だけは堪能できました。

ということで、今日は往復で20kmの出張runとなりました。

年明けも同じ場所への出張で、2週間ぐらい滞在する予定ですので
昔住んでた所は次の主張にとっておきます。

明日の夜に新居浜に戻りますが、東京都は違って街灯のない
夜道での練習に戻ります。

出張run(吉祥寺通り)

昨日から出張で三鷹に来てます。

移動日だった昨日は台風だったので、おとなしくしてました。

今日から出張runと思ってましたが、一緒に来られた方々と飲みに

行くことになり、ほどほどにセーブして乗り越えました🍺

夜遅かったので、井の頭恩賜公園を周回してましたが

あまりにも物足りなかったので、吉祥寺駅まで行ってみました。

前の会社の営業先があったので、懐かしく感じるとともに

10年以上経っても別の街に来たって感じはしませんでした。

その後、吉祥寺通りを通って甲州街道まで・・・

と思ってましたが、酒飲んだ後ってこともあり、途中で引き返して来ました(^◇^;)

明日は誰にも捕まらなかったら、時間をかけて西の方に行ってみたいです🏃