先週の丸亀ハーフマラソンに続き、愛媛マラソンも3年振りに開催でした。
半月板水平断裂の治療がひと段落し、コロナと同じく今シーズン
から実戦復帰しましたが、 まだまだ2週連続で大会に出るような
脚に戻っていませんでした。
以下、反省文です。
まずはスプリットタイム。
20秒差でアスリート枠確保しましたが、先週に続いてポンコツ決定です😅
今の足の状態を考え、前回より遅い5キロ24分のイーブンペースで
40kmまでいくプランでした。
最初の2kmでトイレに駆け込みましたが、いつものことなので
遅れを取り戻そうとはせず、余裕を持ったペースでいきました。
30kmまでは5キロ24分ペースピッタリで行けたのですが、
25km手前のくねくねしたコースで足を軽く捻ってしまい、
着地がおかしくなってから一気に崩れました。
40kmすぎに3時間30分のペースメーカーに追い抜かれ、
なんとか着いて行こうと、最後の1kmは根性走りでギリギリセーフでした。
テレビでもセーフのゼスチャーでゴールしたところが
はっきりと映っていたので、子供達に笑われました😁
記録証と公認記録証はこちら。
帰りの電車もギリギリのタイミングでしたので、松山駅までの
残り3分も今日一番の猛ダッシュで行きました🤣
暑さのせいか、コロナ禍で大会がなかったせいかだと思いますが
前回よりも3糞遅かったにも関わらず、順位は100番以上あがってました。
完走率も9割切ってたみたいです。
ブレスサーモのソックスがいけないのか、3シーズン前に買った
オーダー品のシューズが合っていないのかわかりませんが、
2週連続で靴擦れになりました。
筋肉痛よりも、靴擦れで歩くのがしんどいです😖
今シーズンの個人の大会は今日でおしまいです。
あとは駅伝が2本ありますので、今日みたいなことにならないようにしたいです。
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