5月1日

1年ぶりに北海道に帰ってきました。これから父方の墓参りに行ってきます。
明日に札幌に戻って、3日にはあの場所に行きます。

今年の24時間走。
全く練習していないので100km走れたら御の字と
いったところですが、24時間コース上にいることが
今回の目標です。

四国のみなさま。
萩往還に出られる方や、朝霧湖に行かれる方もいるかと
思いますが、走りたくてもケガや家庭の事情で走れない人が
いるということを肝に銘じていきましょうね。

「くあとろスピリット」

見せつけていきましょう!!

毎年この日はブログを書くようにしてますが、ついに
あのスーパースターよりも年上になってしまいました。
もう18年になるんですね。

第22回かすみがうらマラソン(MBP-05)

日焼けしました(笑)

盲人マラソンでは西の福知山、東のかすみがうらというぐらいの
ものかと思いますので一度は行ってみたいと思っていました。

ご縁があって伴走のチャンス頂きました。
今回のご主人様は和歌山県の30代の方。
今までで一番歳が近いです（＾＾）

駅のホームの大混雑の中、一緒に来ていただいたB-3クラス
の方の助けもあり、無事に合流できました。

ここまでは順調でした。。。

会場入り前からご主人様のお腹の調子が悪く(飲み過ぎ?)
2度トイレに行き、ドタバタ状態でスタート地点へ(^_^;)

サブ4を目標とされていたようでしたので、5kmを28分
という事を頭に叩きこんで、波乱の伴走のスタートです。

一般の方も含め、参加者が2万人近くいたみたいでしたが
それほど渋滞に巻き込まれず20kmまではサブ4ペースで快走。

お腹の調子は良さそうで、足の運びも悪くないと思っていましたが、
25kmを前にご主人様の呼吸が荒くなってきまして・・・

歩き出しました。

足が動かない。

途中止まってマッサージをしたり、念のため持参した
エアーサロンパスや痛み止めを服用してもらいましたが
効果は今ひとつ(|||_|||)

「歩きながら次の給水まで目指そう」
「出来るだけ深呼吸して息を整えよう」

そんな事を言いながら30km過ぎの給水地点にたどり着きました。

「ゆっくりでいいから少し走ってみよう」ということで、
ウルトラのようにすり足で足を運ぶように促しているうちに。

ご主人様、復活です!!

一気に勢いがついてごぼう抜き。一時は5kmで49分近くかかり
ましたが35〜40kmでは26分台に突入し、本日のベストスプリット!!

狭い道もありましたが、右に左に進路を変え、時には大声で
叫びながら追い越しを掛けて無事に完走(^o^)

4時間16分40秒まで取り戻すことができました。

個人的には練習不足で不安でしたが何とか最後まで
ガイドできてひと安心。

途中で話している時に思わぬ事実がわかりまして、GWのモエレ沼に
去年来られてて、今年も6時間走に出られるとのこと。
今年の24時間走は走りはボロボロだと思いますが、ひとつ楽しみが増えました♪

JBMAの方も見えられてて、相変わらずの態度のデカさで
いろいろといただきました。

点字の完走証。これは普通に頂けました。

「読めないから点字のリスト無いの？」って聞いたら頂きました。

勉強しますよ。仕事が楽になればね(笑)

帰りはビール列車でした♪
まだまだ伴走者としては初心者ですが、楽しんで走ってもらうために
「日本一にぎやかな(うるさい)伴走者」を目指します（＾＾）

最後に一言
「黒ラベルの方がプレミアムモルツより美味しい」

フザけた締め方でスミマセン。

池田池マラソンに顔見せ

今回の池田池マラソンも顔見せ程度に終わると思いましたので、
最近できた新居浜のバイパスを通り、次のバイパスまで細い道を
通って極力直進してみました。

結局、2時間近くかけて池田池に到着。
2周(5.63km)だけ走ることにしました。

23分かかってしまいましたが、ボトルポーチを
したままで500mlの重り付きだと思えば、そこそこ
走れていたようです。

わずか30分足らずの滞在時間でしたが、チームの方や
面識のある方々に会えて何よりでした。

オファーが来ました〜MBP-05に向けて

相変わらず練習時間を確保できない日々が続いてますが、

オファーを頂いてました。

ブラインドの部門では西の福知山、東のかすみがうら

というぐらいのbigな大会になります。

ブラインドでもきちんとクラス分けされてますし、

トップレベルの方は伴走者が複数つけております。

いつかはかすみがうらで伴走を・・・とは思っておりましたが

チャンスは早く巡ってきました(＾＾)

翌週のとくしまマラソンは宿が取れず、調整不足に加えて

直前に出張が入ったので棄権するつもりです。

伴走者の場合、走らない事は絶対に許されません。

もちろん、充分承知の上でこの世界に足を踏み入れたので

足が折れてでもガイド出来るよう調整していきます。

さて、明日はどこの桜めがけて走ろうかな♪

今日の芝生

相変わらずの疲労困憊で土曜日は半日寝てましたが、午後から
久々に走りに行けたので、何とか生き延びられそうです(笑)

そんな訳で、土日の両日とも芝生の作業ができました。
土曜に穴掘りまで終了。

今日は久々に30km近く走って、バテバテでしたが芝生は別腹(^_^;)
石ころを取り除き、黒土と培養土を混ぜながら埋戻し。

仕上げはベタ貼り。
ついでに、低くなっている所を修正。

芝生の面積が大分増えてきました(^^♪
来週末も継続です。

第二期芝生PJ

相変わらず深夜まで仕事してまして、昨日も休めかった始末です。

当然ながら、走る方は全く練習できてません(T_T)

今日は昼まで寝てまして、午後から相方の買い物に

行った後、再開させました。

「第二期芝生PJ」

秋芝が終わってからも少し石ころの除去は

してまして、サクサクっと掘り起りました。

黒土と培養土を入れて埋め戻し。

水平にしてから、マグァンプを撒いて芝張り。
仕上げは相方に手伝ってもらってます。
私は不器用ですから(^^ゞ

でもって、5列目完成!!

春の芝植えで全部終わらせたいのですがまだ半分程度です。
来週は休日出勤せずに芝貼りしたいです。

久々の日記(第46回愛媛県クラブ対抗駅伝競走大会)

仕事で死にかけてたので、日記書けませんでした。
結構前になりますがクラブ駅伝の報告です。

昨年の秋ごろからほとんど走れてない状況で
大会前日に20km程度走って、ほとんどぶっつけ本番状態でした。

Cチームで4部でしたので、1区(5km)と言えども
全くプレッシャーなくスタートしました。

タイムは期待できないのはわかっていたので、
押さえ気味でスタートしましたが、トップが間近だった
ので、一番前に出てやりました(笑)。

とは言っても最初の500mぐらいの話ですが(;´д｀)
お陰で、最初の1kmは3分半ぐらいで入れましたが
強風に押し戻され、練習不足で足にキテどんどん後退・・・

3km過ぎにペースを取り戻して前を追いましたが
20分24秒(手元の時計)で区間29位(90チーム中)でした。
4部はそれなりのチームが多いので、最終的には12位まで
追い上げてくれました。

Aチームは2位で来年の新居浜大会望むことになります。
意外に走れたので、後味良かったです。
来年は上のチームで走れるよう、仕事が落ち着いて
練習できる環境にしたいですね。