仕事を終えて帰宅すると、届いておりました。
上手く撮れませんでしたが、今年の初当選です♪
年末休みのおつかいで、近くのマルナカ(スーパーです)でシチューを
買った時に知ったキャンペーンで、最小努力の最大効果を発揮しました(  ̄▽ ̄ )
使い道は決めてませんが、この商品券でシチューを買うつもりはありません(笑)
2017年1月6日金曜日
2017年1月1日日曜日
2歳児、えんとつ山を登る
あけましておめでとうございます
このブログは9年目になりますが、懲りずに読んでやっていただけたら幸甚です
子供のお散歩の後、お昼前に国領川を軽く走って
走り初めをしてきました。
午後からは、子供を連れてえんとつ山に行ってきました。
詳細は、こちらのHPに色々と書かれております。
http://www.entotsuyama.com
先月2歳になったばかりですが、アンパンマン列車を見るために3kmは
余裕で歩いてますので、自力で登れるかと思って連れて行きました。
144.7mと小さな山ですが、期待通り自力で登り切りました。
私も久しびりでしたので、山頂からの景色を堪能してきました^^
下りはさすがに危ないので、抱っこして下りましたが
人生初登山(!?)、よく頑張ったと思います。
ご褒美のために買ったわけではありませんが、朝のお散歩の時に
ウイリーウインキーで買ったアンパンマンパン。
「売り物にしていいのか(笑)」ってツッコミたくなりますが
二人で美味しく頂きました^^
このブログは9年目になりますが、懲りずに読んでやっていただけたら幸甚です
子供のお散歩の後、お昼前に国領川を軽く走って
走り初めをしてきました。
午後からは、子供を連れてえんとつ山に行ってきました。
詳細は、こちらのHPに色々と書かれております。
http://www.entotsuyama.com
先月2歳になったばかりですが、アンパンマン列車を見るために3kmは
余裕で歩いてますので、自力で登れるかと思って連れて行きました。
144.7mと小さな山ですが、期待通り自力で登り切りました。
私も久しびりでしたので、山頂からの景色を堪能してきました^^
下りはさすがに危ないので、抱っこして下りましたが
人生初登山(!?)、よく頑張ったと思います。
ご褒美のために買ったわけではありませんが、朝のお散歩の時に
ウイリーウインキーで買ったアンパンマンパン。
「売り物にしていいのか(笑)」ってツッコミたくなりますが
二人で美味しく頂きました^^
2016年12月31日土曜日
走り納め
今年最後の1日となってしまいましたが、普段の休日と
変わらない過ごし方をしておりました。
今年は子守でさらに走れなくなりまして、年間の
走行時間は329時間12分47秒でした。
例年500時間は超えてますので、例年の6割の練習量で5000mの
タイムトライアルのタイムはさほど落ちていなかったので、
少ない練習量でも例年より質のある練習ができたと思います。
来年も子供中心の生活になりますので、今年と同じ練習量を
確保できれば御の字なので、今年以上に練習の質を上げたいです。
走る話しはここまでで、今日は昨日に続いて子供を手押しタイプの
三輪車に乗せて3km近く離れた公園に遊びに行ってました。
近くに公園がないので、外遊びには困ってます。。。
楽しんで遊んだのは良かったのですが、帰りに子供が三輪車に
乗ったまま寝かけてしまいまして、1kmぐらいの道のりを片手で
子供を抱っこして、片手で三輪車を押して歩いて帰りました。
2017年は腕の筋肉痛で幕開けすると思います(^◇^;)
変わらない過ごし方をしておりました。
今年は子守でさらに走れなくなりまして、年間の
走行時間は329時間12分47秒でした。
例年500時間は超えてますので、例年の6割の練習量で5000mの
タイムトライアルのタイムはさほど落ちていなかったので、
少ない練習量でも例年より質のある練習ができたと思います。
来年も子供中心の生活になりますので、今年と同じ練習量を
確保できれば御の字なので、今年以上に練習の質を上げたいです。
走る話しはここまでで、今日は昨日に続いて子供を手押しタイプの
三輪車に乗せて3km近く離れた公園に遊びに行ってました。
近くに公園がないので、外遊びには困ってます。。。
楽しんで遊んだのは良かったのですが、帰りに子供が三輪車に
乗ったまま寝かけてしまいまして、1kmぐらいの道のりを片手で
子供を抱っこして、片手で三輪車を押して歩いて帰りました。
2017年は腕の筋肉痛で幕開けすると思います(^◇^;)
2016年12月28日水曜日
マイルで割引き
期限切れ間近のJALのマイルで、ショピングの割引きを
利用してみました。
ひと昔は殆どのマイルが消滅しておりましたが、
最近は2000マイルでも利用できますので、
この手のケースは今までで何度かありました。
MIZUNOのオンラインショップが対象の1つでしたので
アウトレット品のハーフパンツを1402円で買えました^^
春秋の練習で使っていたハーフパンツが限界に差しかかったので、
ちょうどいい機会でした。
真冬に差し掛かる時期ですので、このハーフパンツを使うことは
しばらく無いと思います(笑)
利用してみました。
ひと昔は殆どのマイルが消滅しておりましたが、
最近は2000マイルでも利用できますので、
この手のケースは今までで何度かありました。
MIZUNOのオンラインショップが対象の1つでしたので
アウトレット品のハーフパンツを1402円で買えました^^
春秋の練習で使っていたハーフパンツが限界に差しかかったので、
ちょうどいい機会でした。
真冬に差し掛かる時期ですので、このハーフパンツを使うことは
しばらく無いと思います(笑)
2016年12月23日金曜日
2016年12月19日月曜日
平成28年西条市駅伝競走大会
昨日開催された西条市駅伝に参加しました。
今年も愛媛駅伝の翌週で、5年連続の出場になります。
例年通り(!?)緊張感のない状態で走ってきましたが、
今年は高校生が欠場となったため、Aチームにとっては
つまらない大会になってしまいました。
私は今年もBチームの3区(5km)で、前を走るチームから
1分近く差をつけられてのスタートでした。
コースは橋を往復する時のアップダウンはありますが、個人的には
全く気してません。前方の走者の背中がだんだん大きくなってきましたが
追いつけないと分かった途端に空腹を感じてしまい、最後は失速気味でした(^_^;)
折り返し地点では18分台でいけるかと思いましたが、
結局のところ、腹が減って力が出ず19分11秒でした。
去年よりもタイムを落としましたが、今シーズンのベストが
出たので良い締めくくりができたと思います。
ちなみにAチームは予想通りの圧勝で、全員区間賞でした^^
今年も愛媛駅伝の翌週で、5年連続の出場になります。
例年通り(!?)緊張感のない状態で走ってきましたが、
今年は高校生が欠場となったため、Aチームにとっては
つまらない大会になってしまいました。
私は今年もBチームの3区(5km)で、前を走るチームから
1分近く差をつけられてのスタートでした。
コースは橋を往復する時のアップダウンはありますが、個人的には
全く気してません。前方の走者の背中がだんだん大きくなってきましたが
追いつけないと分かった途端に空腹を感じてしまい、最後は失速気味でした(^_^;)
折り返し地点では18分台でいけるかと思いましたが、
結局のところ、腹が減って力が出ず19分11秒でした。
去年よりもタイムを落としましたが、今シーズンのベストが
出たので良い締めくくりができたと思います。
ちなみにAチームは予想通りの圧勝で、全員区間賞でした^^
2016年12月17日土曜日
ガラピコぷ〜小劇場
先月末に当選ハガキが届きました。
午後からの 開催でしたので早めに出発し、会場である
ベッセルおおちでランチバイキングでほぼ全種類食べました(^_^;)
愛媛駅伝を翌日に控えてましたが、食い過ぎが駅伝に影響する
ことなく済んで一安心です。
ステージの写真撮影はNGでしたが、会場建屋に入ってところに
ガラピコご一行が設置されていたり、ステージ終了後に記念撮影があったりと、
イベントとしては手馴れたものだったようです。
下の写真は会場入り口。
全国各地で公演されているようですね。
子供はガラピコよりもコッシーの番組の方が好きみたいですが、
今回の小劇場は楽しんでいたようです。
小劇場を見て初めて知りましたが、ガラピコの燃料って
水なんですね^^
ガラピコぷ〜小劇場が香川県であるとの事で、
応募してみたら当選しておりました^^
ベッセルおおちでランチバイキングでほぼ全種類食べました(^_^;)
愛媛駅伝を翌日に控えてましたが、食い過ぎが駅伝に影響する
ことなく済んで一安心です。
ステージの写真撮影はNGでしたが、会場建屋に入ってところに
ガラピコご一行が設置されていたり、ステージ終了後に記念撮影があったりと、
イベントとしては手馴れたものだったようです。
下の写真は会場入り口。
全国各地で公演されているようですね。
子供はガラピコよりもコッシーの番組の方が好きみたいですが、
今回の小劇場は楽しんでいたようです。
小劇場を見て初めて知りましたが、ガラピコの燃料って
水なんですね^^
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