膝の痛みが出ており、3歩進んで2歩下がった気分でした。
今日は3回目の整形外科通院。
この1週間の痛みの状況を報告した所、他の方法を考えた方が
良いかもとのことでした。
他の方法って、手術以外にあるのかな(?_?)
膝が痛くて走れないことはありませんが、
手術の覚悟はしておいた方が良いかも知れませんね。
そんな不安を抱きながら、3回目の注射。
注射はやっぱり痛い(>_<)
良くならないかなって不安がありましたが、
注射後は膝の痛みが緩和されてるみたいです^^
今日も走らずに1時間半のウォーキング。
明日から練習再開します🏃♀️
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