第53回愛媛マラソン

6年ぶりにまってました。
6年前は陸連登録者のみの大会でしたので、
すっかり市民マラソンの雰囲気になってました。

県内の大会ということもあり、会場に着いた途端にチームメイトと
合流できてスタートまでの準備は安心してできました。

新居浜楽走会にとって残念なのは、Aチームの主力3人がケガでスタート
できなかったこと。Bチームですが自分がやらねばという想いは持ってました。

スタート地点でのライバルというよりは近い目標である石井体協と
宇和島陸協との方と再会。スタートからガチンコ対決になっちゃう
からやめてくれ〜(笑)

チームメイトの棄権とライバルとの再会の影響もあり、スタートから突っ込みました。

5km20分半ペースで15km過ぎまでいきましたが、タイムトライアルの
悪い時とほとんど同じペースでしたので、このままいっては潰れて
しまうと思って30kmまでは5km23分でいくようにペースを落としました。

前半は女子で2位に入った学生さんとほぼ同じペースでしたが
ペースダウンしてからはあれよあれよと追い抜かれました。

それでもハーフで1時間28分と、ハーフのベストと大して変わらない
ペースでした。30km前でサブ3のペースメーカーに追いつかれて万事休す(>_<)

30km付近から靴擦れと腰が痛くなりまして・・・
靴づれは耐えれる範囲だったのですが、腰が痛った経験がないもので
耐えきれなくなりまして一気にペースダウン。

悪天候も腰の痛みを加速させてくれました(笑)

原因？
考えられる事は、子供を抱っこしてた影響かも知れませんね(^^;;

あとはズルズルと後退していまして、ジョギングペースでなんとかでゴール。

記録：3時間14分46秒　総合495位／8770人中

それでも、久々に3時間15分を切れましたので悪くはなかったと思ってます。
何より良かったのは、チームメイトはもちろん、県内のクラブチームの
方々や大会等で知り合えた多くの方と会えたことです＾＾

スタート前は愛媛マラソンは今回でやめようかと思ってました。
来シーズンは子育て真っ最中だから難しいかもしれませんが、
いろんな方に会えるので、来年以降も考えてます。

6年ぶりに愛媛マラソンに出る理由

昨日の愛媛新聞にウチの監督の投稿記事が載ってました。
ジョギングできるまで回復されたようで良かったです。

すでに出場者リストも公開されてますので、物好きな方は
ご存知かと思いますが私の名前も載ってます。

前に出たのは砥部スタートの最後の年で6年ぶりになります。
今の形式になってからは出ていないので、初出場みたいなものです。

何で今回は？

って言われても監督さんみたいな強い思い入れはありません(^^;;

ここ数年は丸亀と高知に出てました。
丸亀は相方の実家が近くて有名人多く出られるので、毎年楽しみにしてました。
高知は大会等で出会った方々に会えるのと、文旦を買って帰るのを楽しみにしてました。

今年は子供が生まれるのが分かってたので、相方の実家に近い丸亀はさすがに回避。
と思ってたら、伴走の話を頂いたので結局お出かけしてました。
高知は毎年前泊してたので、土日を両方潰してしまうのでこれまた回避。

今シーズンは愛媛駅伝に全てを捧げてましたので、
個人で大会に出たのは酸欠マラソンのみ。

マラソンも１本ぐらいはって思ってましたので、日帰りで行けそうな
愛媛マラソンにたどり着いたワケです。
毎年この時期になると「愛媛マラソン出るの」って言われまくるので
１回ぐらいは出ようかなって思ったのも理由のひとつです。

子供に何かあれば欠場するつもりですが、出るからには真面目に走るつもりです。
去年と一昨年の高知では30km過ぎに靴擦れに耐えきれなく大失速しましたので、
今年は靴擦れしないのが目標です＾＾

MBP-15 第18回べいふぁーむ笠岡マラソン大会

今年最初の伴走になります。
子供が生まれる前の月に、3年前に丸亀で伴走させて
いただいた方からお誘いいただきました。

以前に伴走させていただいた方から再びお誘い頂くことは
自分にとっては最も嬉しい評価だと思ってますので、日帰りで
行ける場所ということもあり迷わずお受けいたしました。

当時のブログも残ってました。
仕事漬けでホントに練習できなかった時期でした。
http://365days-running.blogspot.jp/2012/02/66mbp-04.html

8時前に会場に着いたら、霜が降りてました。
今日は寒い中で走ることになることを覚悟して待ち合わせ場所へ。
丸亀で一緒に走った以降も、別の方の伴走の時に何度かお会い
していたので久しぶりという感覚は全くなく再会できました。

ハーフマラソンで殆どフラットなコースで記録を狙いやすい
大会だと聞いておりましたが、評判どおりの大会でした。
記録を狙うのであれば、丸亀よりも良いかもしれませんね。

気温は4℃でしたが、風があまりなかったので思ったほど寒く
感じなかったです。参加者も2000人程度でしたので、スタート時の
混雑も殆どなく、追い抜く際も特に大きな声で叫ぶことありません
でしたし、特に苦労することなく伴走できました。

キロ5分20秒程度でいきたいと言われていた通り、ほぼイーブン
ペースで中間地点で55分20秒。後半もまったく同じペースで
1時間50分26秒でゴール。お手本のようなペース配分でした＾＾

今年で大会に出てから8年になりますが、伴走歴は5年になろうとしています。
それだけ歳をとったってことですかね。。。

帰りのしまなみ海道はいい天気でした。

豆乳

相方の里帰り出産で、一人暮らしになって３カ月経ちます。
野菜や果物を買っては消費するのに頭をひねる日が続いてます(笑)

結婚する前によく買ってた、この手のサイズの豆乳。
梨の豆乳なんてあったんですね。

まさか、ふなっしーにあやかったワケではないと思いますが。。。
恐る恐る飲んでみましたが、意外と美味かったです＾＾

冬のボーナスで買ってたもの

昨日は子守りに行ってましたが、今年に入って初めて

日曜日に新居浜の家にいます。

里帰り出産といっても車で2時間ぐらいで行ける距離なので、週に1度は

行って手伝うようにしてますが、自分の実家でないので泊めてもらうと

逆に気を使われてしまいますので、ほどほどにします(^^;

と言いつつも、来週は子守り頑張ってもらってる義父さんが旅行で

いないので、泊まりで行く予定です。

ボーナスが入った時には自分の物を一つ買ってましたが、12月のボーナス

では去年に続いてフューチャーキャットにしました♪

Ferrariカラーのレッドでも前回のモデルで買ったでブラックでもなく、
今回はクラシックブルーにしました。

年末のセール期間だったのと、ポイントの割引で定価の6割程度の価格で買えました。
前回の反省を踏まえ、サイズをちょっと大きめにして履き心地も良いです＾＾

買ってから１か月近くになりますが、子供が産まれてドタバタしてましたので
昨日になってやっと履きました(^^;;

今年の心拍数

元日以来の更新になってしまいましたm(_ _)m

今日は一年で一番憂鬱な日でした。

「健康診断」

なぜって、朝ごはん食べれないからです(￣◇￣;)

食いしん坊な私にとっては死活問題で、朝から体がだるくて

インフルエンザに罹ったのではないかと思って体温測ってました(^^;;

会社に着く頃にはフラフラになってまして、

世界で一番弱い生き物になってました(笑)

今の部署に異動してからは年明け早々で正月太りしてる時期の

健康診断になりましたので、体重は気にしないようにしてますが

結果票に出ないのが心電図検査の心拍数。

いっつもその場で心拍数を確認してますが、

今回は2回の計測で37と38でした。

愛媛に来て初回の検診では32と33でしたので、歳の影響もあるのかと

思いますが、深夜帰り全然走れなかった時期は40を超えてましたので、

こんなもんでしょうかね。

明けてました。

今年の年明けはソファーで寝てました(笑)
以前に懸賞で当たった赤霧島ですが、子供が生まれたら祝い酒として
飲もうと思ってまして、美味さも相重なって酒が進みました(^^;

前日に仕込んでいた、白味噌仕立ての雑煮。
初めて作ってみました。愛媛にちなんで、じゃこ天入れてみました。
餡子の餅は使いませんでしたが、見た目よりは美味しかったですよ＾＾

走り始めは強風と小雪がちらつく中、自分の苗字に合わせて、
競技場を3周+河川敷を2周+競技場外周を1周してきました(笑)
午後から初詣に行ってきましたが、例年よりも人が少なかったです。

今年は相方が里帰りから帰って来たら子育てが待ってますので、
去年とは理由が違いますが大会にはあまり出ないつもりです。
駅伝ぐらいは出れたらと思います。

すでに伴走の話もいただいておりますが、日帰りで行ける所であれば
極力お手伝いさせて頂くつもりです。

走る方の目標(全然目標になってませんが・・・)はこんな感じです。
大会等でお会いできる機会が少ないと思いますが、
今年もよろしくお願いします。

明日は年始の挨拶で日帰りになりますが、
明後日からは子供と格闘(!?)してきます。