健康診断の結果

健康診断の結果が戻ってきました。

今年は産業医さんからの呼び出しも面談もなく、経過観察でした。

鉄欠乏性貧血の治療を2回していたので、最初に目がいくのがヘモグロビン。

2年連続で14g/dlを超えてたので、献血できるレベルを維持できてました😄

貧血治療が終わってからも、ヘム鉄のサプリメントを摂っているので、

まだまだ続けた方が良さそうです。

今回は健診前日はジョギング程度にして、距離も短くしましたが、

ASTとLDLに△がついてました。

次回の健診前日は散歩にしょうと思います😅