第15回四万十川ウルトラマラソン

今年もマラソンばかが四万十川に帰ってきました。

去年は初100kmで勢いだけで完走しましたが、今年はウルトラの

怖さも経験した上での参戦。この１年の真価が問われます。

ってことで、去年の記録と比較しながら振り返ります。

カッコの中は昨年の記録です。

・スタート〜20km

タイム：2時間04分23秒(2時間00分32秒)

去年の教訓を活かして抑えめにスタートしてみました。

・20km〜40km

タイム：3時間52分46秒(3時間46分05秒)

ラップ：1時間48分23秒(1時間45分33秒)

よせばいいのに、懲りずにサブ10を意識し始めました。

・40km〜60km

タイム：6時間00分57秒(5時間51分38秒)

ラップ：2時間08分11秒(2時間05分33秒)

早くもサブ10の夢途絶える。しかも去年より遅いペース(> <)

・60km〜80km

タイム：8時間41分41秒(8時間32分56秒)

ラップ：2時間40分44秒(2時間41分18秒)

11時間切りどころか、去年の記録にも及ばないかも・・・

でも、去年よりは確実に足が動いていました。

・80km〜100km(ゴール)

タイム：11時間19分43秒(11時間28分39秒)

ラップ：2時間38分02秒(2時間55分43秒)

なんとか去年の記録を上回って自己ベスト!!

って言っても100kmは2度目だったりするんですけどね(笑)

帰り際にもらった速報にギリギリセーフで自分の名前が載ってました。

　

目標は11時間切りだったので、記録には満足してませんが

去年はボロボロだった最後の20kmが今年はそうでもなかった

のがこの１年の成果かと思ってますので、内容には満足してます。

今日から早速jog再開してますが、ダメージも大きく無いことも

進化の証かもしれませんね。

ちなみに、次の日曜はしおさい駅伝(しかも2区)だったりします。

今年の四万十は清流を見る余裕もありましたし、写真撮影にも

余裕を持って応えて、沈下橋で遠くから撮ってもらった写真で

来年のパンフレット掲載を密かに狙ってます。

この写真はこれまた帰り際に現像されてたのを

もらってきた物です。

実力不足なのは分かっておりましたが、強いて言えば

胃腸薬か正露丸飲んでいけば良かったかな？

(ウルトラやってるヒトなら分かってくれると思いますが)

結局何が言いたいかというと

「四万十最高!! 来年も参加させてね♡」

ってことです。